Azevias de Natal

As azevias são uma receita tradicional portuguesa de Natal muito comum na região alentejana de Portugal. Este doce, tal como outros doces tradicionais portugueses, costuma estar presente na ceia de Natal e na consoada de quase todas as famílias portuguesas, começando em muitas casas a ser preparado na véspera de Natal. Ingredientes para fazer esta […]
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Receita fácil e rápida de gelado light de morango

Esta sobremesa sem açúcar é uma das mais rápidas de preparar, pois leva poucos ingredientes e basta bater no liquidificador. É um doce que fica gelado sem passar pelo frigorífico ou geladeira, pois basta usar o morango congelado (ou outros frutos gelados). Ingredientes para fazer esta receita light: 20 gotas de adoçante líquido; Uma xícara […]
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Bolos de ano novo chineses

Esta é uma daquelas receitas óptimas para quem gosta de festejar a chegada do ano novo, pois estes bolos chineses são bolos da sorte e simbolizam a prosperidade. Quem quer abençoar as promessas de ano novo, deve servir esta receita da sorte para alegrar a mesa de reveillon. Ingredientes para fazer esta receita de ano […]
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Receita de pudim de leite de coco ou pudim branco light

O pudim branco ou pudim de leite de coco é uma receita de liquidificador e de frio muito simples de fazer, mas que as crianças adoram. Por ser uma receita feita com ingredientes light é ainda um doce que pode ser apreciado por pessoas que estejam a fazer dieta. Ingredientes para fazer pudim branco: Uma […]
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Receita de Natal de coscorões ou filhós

Os coscorões ou filhós, juntamente com as azevias de Natal, são uma receita natalícia muito típica de Portugal que não pode faltar na mesa da noite de Natal. Esta receita de coscorões é uma receita de natal fácil de fazer e que fará as delícias dos seus convidados na noite de 24 de Dezembro ou […]
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Receita rápida de pudim de leite condensado light no microondas

Esta receita de pudim de leite condensado é uma receita diet que pode ser servida em qualquer época festiva, quer seja no Natal ou em festas de Aniversário, mas pode também ser servida num lanche ou no final de uma refeição em que se quer impressionar os convidados. Ingredientes para fazer pudim light: Três ovos […]
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Leite creme light

Esta é uma receita light muito adequada para servir na noite de natal ou em qualquer dia de festa, pois é uma receita pouco calórica que pode ser consumida por adultos e crianças. Esta receita saudável terá um lugar de destaque em qualquer mesa, pois pode ser servida em taças individuais cuidadosamente decoradas. Ingredientes para […]
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Mousse de maracujá light em liquidificador

Esta receita diet é muito adequada para servir em qualquer festa, quer no Inverno quer no Verão, mas funciona muito bem numa mesa de Natal, acompanhada com outras sobremesas natalícias. As crianças e os idosos vão apreciar este mousse pois é muito cremoso e fácil de mastigar. Ingredientes para fazer mousse em liquidificador: Uma lata […]
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Receita de aletria light

Esta receita tradicional de Natal é muito adequada para esta época especial e não deve faltar na mesa de consoada. É uma receita fácil que pode preparar sem muito trabalho e que fará as delícias das crianças e dos adultos na noite de 24 de Dezembro. Ingredientes para fazer esta receita light de aletria: Duas […]
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Biscoitos de Natal light

Esta receita de biscoitos sem açúcar é a ideal para quem gosta de festejar a época natalícia em família e de ter uma mesa de natal bem recheada, mas não quer passar esta época especial com culpas na consciência por ter ganho uns quilinhos a mais. Ingredientes para fazer esta receita diet de natal: Meia […]
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